SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • jeżeli moge to wyraże swoje zdanie: 1.bez fazy nasycenia daje lepsze efekty niż z fazą, ale moim zdaniem jak pije sie dużo wody to nerki ładnie pracują i sie ich nie obciąża 2.zgadzam sie. matrix transportujący nie tylko jest właściwy ale wskazany.Dlatego moim zdaniem można zinwestować w np. Creamass Hi-Teca. Miałem po tym niezłe przyrosty 3.rano [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-08 20:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA MASE DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z gardlem ) az do czerwca - 1 kg w gore ( 64 ), sila poszla mniej wiecej w calym ciele no ale na klate max co wyciagnalem to te 85, no ale juz na serie 75 zrobic nie moglem jak na poczatku - wiem wiem, ze przysiad i MC to podstawa, no ale troche zalowalem ze na tym 1 planie mialem taki wynik na klacie i juz nie daje rady. Lipiec + sierpien + [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2011-10-10 22:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipogonadyzm hipogonadotropowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    clomid 10 dni to jest w sam raz myślę, zobaczą jak twój układ hormonalny zareaguje, z resztą po lajtowych cyklach tak się ludzie odblokowują. w zasadzie dałeś mi do myślenia, bo kiedyś w sumie sobie pomyślałem że mógłbym brać cały czas nolvadex, tyle że wyczytałem, że jest on kancerogenny, więc wolałbym go nie brać zbyt długo, ale dziś jak się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9437 Data: 2012-06-17 07:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] diagnozą lekarzy, i pomimo robienia wszystkiego by zawalczyć musiałem, z wielkim smutkiem, podjąć odmienną decyzję. Tylko ja, moja rodzina, trenerzy i koledzy z klubu wiedzą jak ciężko pracowałem by po raz kolejny reprezentować Brazylię. Moja decyzja została podjęta ze względu na UFC i fanów, którzy dzisiaj mienią mnie najlepszym fighterem na [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 13:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glukozamina msm kolagen osteoblock

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprawdzałem jak co wychodz cenowo i te wyszły najtnaiej jedynie jeszcze vitalmaxa jest taksamo tania i ją miałem brac ale skoro wszystko oplimpa to biore olimpa co do naturella wychodzi drożej dzięki za odpowiedzi ale brdzo bym prosił teraz o pomoc w wyborze jak to brc czy wszystkie 4 na raz czy zrobić 2 cykle glukozamina z msm a potem [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5627 Data: 2005-09-08 09:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom, ja tam nic nie mam, wg. mnie mogą brać udział wszyscy, mimo iż zmniejsza to moje szanse. Bo jak do 10 grudnia, to chyba w dzień też można, zresztą nie wiem. Zobaczymy czy Odin im uzna czy nie. 15 wyniki :P

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8171 Data: 2008-12-10 21:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dry1208 - dziennik

    Post
    Po 35 roku życia

    siemka Na pierwszy rzut oka podpowiem bo widzę, ze chłopaki jakoś tak nienaturalnie cicho siedzą;-) masz identyczne gabaryty jak ja ( wzrost i obwód pasa a ja mam +7 kg do masy więcej) wiec powiem co ja bym skorygował i nie musisz tego brać do siebie:-) 1) stosunek białko - węgle - ZŁY - za mało węgli, 2) FBW do zamiany na splita za krótki okres, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6192 Data: 2013-10-01 16:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Novedex XT

    Post
    Gaspari Nutrition

    jak masz dostęp do novedexu to mozesz brac ale potrzeba by bylo 2 opakowania. novedex dobry jest na odblok po cyklu. Jak chcesz mozesz zamiast novedexu sprobowac jeszcze dorzucic do super pumpa i size ona plasmajet. ja tak bralem i jest kosa:) Zmieniony przez - Loke13 w dniu 2011-01-08 13:19:41

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 13:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Monsterów bo mają w ch*j witamin z grupy B a piłem 2 dziennie %-) -połówka grejfruta ed (nie wiem czy nie za mało?) - od dziś Nattokinaza - i tu pytanie - ile tego brać i jak? Na czczo, do posiłku? - estrogen trzymam w połowie normy, do tej pory był 2x norma za miesiąc badania Jeżelo to nie pomoże, to pewnie zrezygnuje z deki a z testem zejdę [...]

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-21 21:41:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Parabolan

    Post
    Doping

    [...] Masteronem, Oxandrolonem itp. Ponieważ okres półtrwania Metanabolu w organizmie to tylko 3-4,5 godziny powinno się go stosować w dawkach podzielonych, gdyż wtedy utrzymamy jako taką trwałą koncentrację substancji w krwi. Zaleca się stosowanie Metanabolu podczas posiłków, gdyż u niektórych zastosowanie na pusty żołądek może objawiać się bólami [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2004-08-17 22:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    Dieta to 80% sukcesu, a ja chcę pracować nad ciałem, wprowadzam zatem rozkład, oraz dodaję CLA. A moge zapytac kiedy i ile razy dziennie bierzesz to CLA ? Ja jakis czas rozpedu go zakupilam ale nie wiem kiedy powinno sie go brac. Na moim opakowaniu jest napisane ze 3 razy dziennie przed posilkami, ale moze Ty masz jakies informacje og kogos kto [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-14 20:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to. Zafundowałam sobie nie za karę, nie by sobie dowalić z poczucie winy, ale dla satysfakcji wytrzymkę nr 2 }:-( no...to tak to się przedstawiało dziś. Zaznaczę jeszcze, że jak na ilość tych...wepchanych siebie rzeczy ciąży spożywczej rano nie było 8-) :-D I...plus numer 2 - NIE WESZŁAM NAWET NA WAGĘ };-) :-)) TYDZIEŃ II, dzień 23 23.02.2016 [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 23:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepełnie sformułowałem pytanie. Kreatynę stosuje się: "zwłaszcza u sportowców dyscyplin siłowych tj.: kulturystyka, podnoszenie ciężarów jak i dyscyplin szybkościowo - siłowych tj.: sporty walki czy biegi krótkodystansowe, w celu podwyższenia formy sportowej." Czli nie tylko siłownia i czy uprawiąjąc koszykówkę z siłownią (powiedziałbym [...]

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 22:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakupilem ta kreatyne razem z no explode i true mass z bsn biore 4 tabsy z rana na czczo potem przed treningiem no explode i zaraz po true mass i tak sie zastanawiam czy te 4 tabsy z rana to roche nie za malo. doradzi ktos jak to brac ???

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 11:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERMAL PRO + DIETA + TRENING + AREOBY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tab to 3333mg białka)10 tab 4 razy dziennie! do tego pije odzywke białkowa przed i po treningu siłowym!tam tez jest sporo aminokwasów! bialkoo-aminokwasy ,wiec jak mozan przeaminokwasowac musial bys brac wiecej bialka niz 2,5g na kg wagi Co do efki to biore 2 dzien po 2 kaps. dzis miałem same aroby rano bieganie wieczorem około godz [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6680 Data: 2005-03-17 15:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przez pewien okres temperatura wzrasta mi tak do ok. 37 z hakiem, generalnie mógłby dłużej działać ale wypocić dzięki niemu można się doskonale i pobudzenie oczywiście jest, chociaż jak dla mnie to myślę żeby móc otrzymać lepsze wyniki musiałbym brać znacznie większe dawki niż zalecane ze względu na moją wiecznie zaniżoną temperaturę ciała

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 18:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, posiadam BCAA od SFD w capsach, jak dawkowac? 4caps przed treningiem i 4 po czy 8 po treningu tak jak jest zalecane na etykiecie ? (waże 81kg) pozdrawiam dalbym 16 kapsow przed treningowo A oprócz tego brac jeszcze po treningu taka sama porcje, albo w DNT? czy tylko 16caps przed tren. ? jak masz kase, to tak, jak pijesz jakies [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 17:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to jak biorę teraz bcaa pure sfd, tak jak na opakowaniu, to wychodzi mi 3,9 w DNT a w DT 7,6 BCAA to może o pure bcaa to 5g na porcję brać też jak na opakowaniu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 20:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I taki ch** dzisiaj wziąłem urlop na zadanie. Poszedlem spac o 2, do 5:30 nie moglem usnac a o 6 pierwszy budzik %-) dzisiaj jeszcze relaks ale jutro trzeba wracac do p******nika jak ja bym miał brać na żądanie, przed każdą ranką, przed którą śpię 0,5h to w 2 miechy wystrzelałbym się z całorocznego urlopu %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 23:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak prorok na sprawe nie dotarł, z przyczyn nie znanych nikomu(poza Tobą) to co sie dziwisz :-) Ziom wpierw zapoznaj sie z regulaminem jesli chcesz brac udział w zawodach %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-28 15:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)